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オイリー肌のための洗顔講座

肌には、敏感肌や乾燥肌、混合肌などさまざまな肌タイプがあります。

中でも、化粧浮きや肌荒れが多くて化粧をするのも億劫になってしまうのがオイリー肌

オイリー肌は皮脂の分泌が盛んなので、敏感肌や乾燥肌と同じようなケア方法を行うと、自身でも肌の息苦しさを感じるほど皮脂が分泌してしまうこともあります。

オイリー肌には、どのような洗顔方法が適しているのでしょうか?

今回は、オイリー肌のための洗顔講座を紹介します。

オイリー肌の特徴と肌トラブル

オイリー肌は肌表面の皮脂量が多い状態のことで、季節関係なく常にテカりやすく肌荒れが治りにくいことが特徴です。

オイル肌の画像

毛穴が開きやすく閉じにくいのでお肌のキメも荒くなりやすく、化粧がすぐに浮いてしまうことや毛穴の開きがなかなか改善されないことで悩まれる方が多くいらっしゃいます。

また、皮脂が毛穴に詰まりやすく汚れも多く付着するので、ニキビや肌の炎症などが出来やすく、なかなか治らないという所もオイリー肌の難点。

男性に多いイメージがありますが、ストレスや睡眠不足によって交感神経が刺激され、皮脂分泌に大きく関わっている男性ホルモンが多く分泌されてしまうと、女性でもオイリー肌になってしまう方はいらっしゃいます。

 

もう大丈夫! サラサラ肌になれる方法

オイル肌スキンケア方法

オイリー肌には、オイリー肌が求めているスキンケア方法を行わなくてはなりません。

化粧崩れに悩まされず、サラサラとした肌を手に入れるためにも、徹底したケアを行いましょう。

 

クレンジング

刺激の強い洗浄成分を配合していない、肌に優しいクレンジング剤を使うことが重要です。

オイリー肌が皮脂を多く分泌してしまうのは、毛穴が何かしらの刺激に反応して肌を守ろうと皮脂を分泌することが原因とされています。

その刺激とは何?

それはクレンジングに配合されている界面活性剤、油分、肌に必要な保湿成分を必要以上に奪う洗い過ぎです。

皮脂腺の苦手成分「界面活性剤や油分」が主成分になっているクレンジングこそがオイリー肌を誘発しているのです。

オイルフリー、界面活性剤に頼らないクレンジング商品をおすすめします。

 

また肌が負担無く呼吸できる時間を確保するためにも、遅くても夜22時までにはメイクを落とすようにして下さい。

化粧が濃いアイメイクと皮脂の出やすいTゾーンを重点的に洗えばいいと思われがちですが、オイリー肌は頬や顎にニキビが出来やすい特徴もあります。

目、額、頬、顎とパーツごとに、落とし残しのないよう丁寧に洗いましょう。

注意点として、クレンジング剤は多めにとりそして肌摩擦をさけるよう心がけてください。

 

洗顔

オイリー肌の方は、汚れも皮脂もしっかり落とす洗顔料を選ばれる方が多いはずです。

しかし、顔の皮脂を全て落とすほど洗浄力のあるものを使用すると、洗顔後に肌が乾燥してカサつき、そのカサつきを補うように大量の皮脂が分泌されてしまいます。

出来るだけ低刺激なものでサッパリタイプより潤い型を使用するようにしてください。
おすすめの洗顔料

 

洗顔方法もスクラブ洗顔などではなく、モコモコの泡を作って洗うと泡が毛穴を洗浄してくれるのでオススメです。

熱いお湯や冷たい水ではなく、ぬるま湯で毛穴を刺激せずに泡をきちんと洗い流し、拭き取る際もゴシゴシと擦らないように気を付けてください。

 

保湿

洗顔後は、どんな肌質の方でも肌が乾燥しやすいです。

オイリー肌だからといって油断せず、洗顔後5分以内には必ず化粧水と保湿クリームなどを使い、ケアを行いましょう。

化粧水・保湿クリーム共に、肌に浸透しやすいサラサラとしたものを使用すると皮脂の分泌を抑えることができます。

化粧水は冷蔵庫などで冷やしておいたものを使うと、肌に浸透すると同時に毛穴を引き締めてくれるのでオススメです。

皮脂ケアとしてビタミンC配合の化粧水もおすすめです。

 

上記のケアにプラスして、洗顔前に蒸しタオルを使用して毛穴を完全に開かせると汚れも落ちやすく、毛穴を引き締める際に汚れのない状態で引き締めることが出来ます。

 

毛穴や皮脂を守る

最後ににおすすめしたいのがシルクパウダーです。

できれば全成分がシルク粉末のおしろいタイプ!

皮脂腺や毛穴に刺激を与えることなく余分な皮脂を吸収し排出してくれます。

さらに皮脂による酸化や雑菌の繁殖を抑える効果で肌を守り、またテカリ予防や化粧直しも簡単にできます。

 

以上今回は、洗顔を中心に解説いたしました。

ケアを徹底してオイリー肌の脱却を目指しましょう。

 

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